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Apr 4, 2018

"Voici une petite collation saine, pour résister aux douceurs trop sucrées en cas de petit creux. J’ai créé un jour cette recette dans le but de faire des petits cookies à chauffer 12min au four. Et finalement, j’ai pu voir qu’ils étaient aussi très bon à manger cru car la pâte est très onctueuse et fondante." Marine / @mllecoton Cookies chocolat/noisette/avoine Ingrédi ... plus


Mar 19, 2018

"On le dit souvent mais c’est bien vrai : c’est important de manger un bon petit déjeuner le matin ! Mais on peut aussi boire un bon smoothie, non ? L'été n'est pas encore là mais ce n'est pas une raison pour faire une croix sur les smoothies, on peut en boire toute l'année. Je vous propose donc d’utiliser des fruits surgelés pour changer un peu et des fruits frais de saison pour r ... plus


Mar 12, 2018

"Partant pour réaliser une recette de goûter coupe-faim healthy ? C'est parti pour les mini muffins au sésame ! On peut même les préparer la veille et rajouter le jour J une petite cuillère de pâte de sésame appelée tahini que l'on mélange à Ovamine, en topping. C’est sain & gourmand. Et ça cale pour un petit moment car le sésame est un coupe-faim 100% naturel." Marine / @ml ... plus


Mar 2, 2018

"L’un de mes petits déjeuners favoris, c’est le bol que ce soit bol de granola, bol de porridge, bol de muesli ... Bref, j’adore car il y a plein de recettes à réaliser. Ici, j’ai décidé de faire un bol exotique, histoire de faire un peu voyager et surtout de ne plus penser à la grisaille de l'hiver. C'est aussi une recette parfaite pour éviter de grignoter après le petit-dé ... plus


 
 

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